19/09/2023

Pratica Bioenenergetica: una via contro lo stress

Ogni tensione muscolare, sia essa cronica (parte cioè della nostra armatura caratteriale), oppure gene- rata da uno stress temporaneo di qualsiasi genere e gravità è un «buco» nella nostra capacità di sentire il nostro corpo, quindi di percepire noi stessi.
04/11/2021
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Stili di respirazione

Come respiriamo? Valutare la qualità del proprio respiro non è facile, anche se averne consapevolezza è fondamentale per comprnedere il nostro grado di benessere. Respirare bene vuol dire anche essere in armonia con sé stessi, ascoltare ed essere in contatto con il proprio corpo, avere un certo grado di rilassamento che aiuta l’ossigenazione dei tessuti. Nonostante ciò, la respirazione resta una funzione autonoma del nostro organismo: grazie al sistema neurologico infatti, ciascuno ha dentro di sé il giusto ritmo per respirare, senza pensare di doverlo fare.
31/05/2019

Il Cervello nello Stomaco: Rabbia, Ansia e Tensioni Finiscono Lì

Nella pancia abbiamo un “cervello addominale” che non serve soltanto alla digestione e che, al pari del cervello vero e proprio, produce alcune sostanze, come la serotonina e dopamina, in grado di influenzare i nostri stati d’animo.
24/11/2018
Il linguaggio segreto dei denti

Il linguaggio dei denti

Perché fanno male e si cariano LA RICERCA DELLE LEGGI FONDAMENTALI Estelle Vereeck ha un approccio rigoroso al linguaggio dei denti basato sulla simbologia. Preferisce non […]
20/11/2018
dolore di stomaco - bioenergetica

Lo stomaco e i suoi messaggi

Lo stomaco è quella porzione del tubo digerente che sta a metà tra l’esofago e il duodeno serve per la digestione e rappresenta la nostra capacità […]