Pomeriggio trasformativo attraverso Bioenergetica, Arte e Fotografia
Laboratorio esperienziale integrato di gruppo.
Il percorso, rivolto ad un pubblico adulto, è strutturato in tre diversi momenti dedicati alla sperimentazione della bioenergetica, dell’arteterapia e della fotografia. Attraverso gli strumenti propri di ciascuna disciplina ogni partecipante potrà mettersi in ascolto di sé ed esprimersi in piena libertà, in un clima di scambio accogliente e non giudicante. I lavori artistici prodotti diventeranno occasione di riflessione e scambio all’interno del gruppo senza forzature. Al termine del pomeriggio è previsto un aperitivo.
Non è necessario avere conoscenze specifiche.
Sperimentando, mettendoci in gioco e riflettendo attraverso un approccio multidisciplinare sull’identità e sulle emozioni per indagare la percezione che abbiamo di noi e scoprire come possiamo essere diversi: questo laboratorio integrato promuove il benessere psicofisico della persona grazie ad un lavoro creativo che coinvolge attivamente mente e corpo. Dopo aver ricontattato e risvegliato energie profonde attraverso la pratica bioenergetica, ogni partecipante sarà invitato a mettersi in ascolto del proprio mondo interiore, esplorandone le potenzialità trasformative attraverso i materiali artistici, per poi dialogare con la propria immagine di sé e di condensare in uno scatto fotografico le consapevolezze affiorate durante il percorso. Riconoscere le “maschere” che adottiamo ogni giorno per schermarci dal mondo a discapito della nostra parte più vera è il primo passo per provare a liberarla!
DOVE, COME e QUANTO
Presso Mixité in via Zanoli 15 a Milano in zona Affori
Si consiglia abbigliamento comodo e sporcabile, portate un tappetino per il lavoro a terra.
Si chiede un’investimento di 40 €
QUANDO
Domenica 3 febbraio 2019, dalle 14:00 alle 19:30.
PROGRAMMA
Dalle 14:00 alle 15:30 Bioenergetica,
Dalle 15:30 alle 17:00 Arte
Dalle 17:00 alle 17:30 coffee break!
Dalle 17:30 alle 19:00 Fotografia
Concluderemo la giornata con un cerchio di condivisione dell’esperienza.
CONDUTTORI
Daniele Guainazzi – Counselor psicosomatico, insegnante di Bioenergetica ed esperto in discipline orientali.