Un ciclo di 4 incontri, che potrebbero proseguire, dove acquisiremo con la Pratica Bioenergetica, una miglior postura, un’accresciuta e vitale vibrazione, incrementeremo la profondità respiratoria, libereremo le emozioni corporee e le energie.
Uno spazio e un tempo dedicati al corpo e alla mente, allo scioglimento e all’incremento dell’energia vitale, utilizzando tecniche proprie della psico somatica, imparando a conoscere veramente i nostri limiti.
Tutti gli incontri saranno centrati sui bisogni del gruppo, sviluppando un percorso che doni ai partecipanti maggior fluidità e benessere.
Il gruppo è aperto a tutti, anche a chi non ha mai provato la Bioenergetica.
Gli incontri si terranno presso la neonata associazione Mixité in via Zanoli 15 a Milano (Affori)
Il martedì 20 e 27 novembre, 4 e 11 dicembre, dalle 10:30 am alle 12:00
La Bioenergetica è una pratica corporea di derivazione psicoanalitica che mira a liberarci da tensioni muscolari più o meno consapevoli, attraverso il radicamento, l’espansione della respirazione, l’espressione delle emozioni, l’autoregolazione, il contatto e l’autoascolto il tutto con un’attenzione all’analisi psicologica.
VITALITÀ LEGGEREZZA RIGENERAZIONE
ENERGIA PROFONDITÀ RI-EVOLUZIONE
RESPIRO LIBERO RELAZIONE ACCETTAZIONE
Video:
https://youtu.be/3wU1ZB05VhQ
https://youtu.be/9Tzf9Qh6iJk
Il gruppo verrà condotto da
Daniele Guainazzi
Counselor psicosomatico, insegnante di Bioenergetica ed esperto in discipline orientali.
Per informazioni:
email: guainazzi@gmail.com
cell: 338 7337286
www.praticabioenergetica.it
www.analisibioenergetica.com
www.biosofia.it
Alexander Lowen, il fondatore della Bioenergetica:
https://it.wikipedia.org/wiki/Alexander_Lowen
http://www.lowenfoundation.org/