Da crisalide a farfalla - Pratica Bioenergetica

Pomeriggio trasformativo attraverso Bioenergetica, Arte e Fotografia

Laboratorio esperienziale integrato di gruppo.

Il percorso, rivolto ad un pubblico adulto, è strutturato in tre diversi momenti dedicati alla sperimentazione della bioenergetica, dell’arteterapia e della fotografia. Attraverso gli strumenti propri di ciascuna disciplina ogni partecipante potrà mettersi in ascolto di sé ed esprimersi in piena libertà, in un clima di scambio accogliente e non giudicante. I lavori artistici prodotti diventeranno occasione di riflessione e scambio all’interno del gruppo senza forzature. Al termine del pomeriggio è previsto un aperitivo.

Non è necessario avere conoscenze specifiche.

Sperimentando, mettendoci in gioco e riflettendo attraverso un approccio multidisciplinare sull’identità e sulle emozioni per indagare la percezione che abbiamo di noi e scoprire come possiamo essere diversi: questo laboratorio integrato promuove il benessere psicofisico della persona grazie ad un lavoro creativo che coinvolge attivamente mente e corpo. Dopo aver ricontattato e risvegliato energie profonde attraverso la pratica bioenergetica, ogni partecipante sarà invitato a mettersi in ascolto del proprio mondo interiore, esplorandone le potenzialità trasformative attraverso i materiali artistici, per poi dialogare con la propria immagine di sé e di condensare in uno scatto fotografico le consapevolezze affiorate durante il percorso. Riconoscere le “maschere” che adottiamo ogni giorno per schermarci dal mondo a discapito della nostra parte più vera è il primo passo per provare a liberarla!