Ri-Trovarsi: Io, l’Altro e il Corpo
Trasformare le ferite in risorse
Workshop di Bioenergetica e Teatro Counseling
In un mondo che corre veloce, spesso perdiamo il contatto con noi stessi e con gli altri. Questo workshop esperienziale è un’opportunità per fermarsi, ascoltarsi e riscoprirsi attraverso il lavoro psico-corporeo.
Domenica 30 marzo dalle 14:30 alle 18:30
Attraverso la pratica Bioenergetica, attiveremo l’energia vitale, scioglieremo tensioni e porteremo alla luce sensazioni ed emozioni inespresse, migliorando il nostro radicamento e ampliando naturalmente il respiro.
Il teatro counseling ci guiderà poi in un’esplorazione profonda della relazione con l’altro. Con il corpo come strumento di espressione e consapevolezza, sperimenteremo il contatto, il movimento e la messa in scena delle nostre emozioni, per trasformarle in risorse di crescita.
Un percorso di ascolto e autenticità per aprirsi al mondo con maggiore presenza, libertà e consapevolezza.
CONDUTTORI
Terapeuta laico, counselor a mediazione corporea, insegnante di Bioenergetica e di Yoga, esperto di discipline orientali.
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Marta Circo
Arteterapeuta e tirocinante counselor a mediazione corporea e teatrale.
Attrice, modella e tirocinante counselor a mediazione teatrale e corporea.
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Ti aspettiamo per ritrovarti!
DOVE
Presso SLAP – Spazio Lambrate Arti Performative
Viale delle Rimembranze di Lambrate, 16 20134, Milano (MI) Italia
INFORMAZIONI E COSTI
Non servono esperienze pregresse, prima della partecipazione chiediamo una breve telefonata conoscitiva e informativa.
Il contributo richiesto per il workshop è di 40 €
Si consigliano abiti comodi e un paio di calze antiscivolo se non si vorrà stare a piedi nudi.
Per avere ulteriori informazioni potete compilate il modulo sottostante o contattarmi via email all’indirizzo guainazzi@gmail.com o direttamente al numero di telefono 338 7337286 (Daniele)