Una “classe” Cioè un posto in cui si fanno degli esercizi, dei movimenti, dei respiri. Quando si entra in quella stanza con delle semplici mura e un pavimento, può sembrare tutto normale ma una volta usciti sembra tutto diverso!
Ci si riconette con quella che è la nostra vera identità! Una volta che che abbiamo una immagine più chiara di noi stessi possiamo di sicuro vedere più chiaramente il mondo esterno! Fare delle scelte più corrette e vivere meglio le situazioni che affrontiamo quotidianamente!
Mi viene in mente semplicemente questa frase per descrivere il risultato finale della classe di bioenergetica!

Non vediamo le cose in base a come esse sono, ma le vediamo in base a come siamo noi. (Talmud)