Riscopri la tua energia vitale, dai voce al tuo corpo

Published by Daniele Guainazzi at 02/03/2023

Classe di movimento bioenergetico

“Essere pieni di vita significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire con intensità.”
Alexander Lowen
Padre e fondatore della Bioenergetica

Attraverso il respiro consapevole e il movimento guidato, ti accompagnerò alla riscoperta delle tue sensazioni corporee, ravvivando la tua energia vitale. Maggior forza ed elasticità fisica, calore e un senso di piacere diffuso sono gli immediati effetti di una classe di movimento Bioenergetico.

Questo ti potrà permettere di entrare in una dimensione di maggior benessere e consapevolezza.

Ogni venerdì dalle 19.00

DAVIDE BEGOTTI, conduttore di classi di Movimento Bioenergetico certificato S.I.A.B. (Società Italiana Analisi Bioenergetica). Apre un nuovo spazio di pratica e ascolto a Milano in zona Cenisio, gli incontri si svolgeranno a partire dal giorno 3 Marzo, ogni venerdì sera alle ore 19.00 presso la palestra: IL LIBERO SENTIERO, Via Tolentino 5 Milano.
Si consiglia di portare abbigliamento comodo, una coperta e un tappetino.